Ходи правильно, сохрани здоровье

0 Просмотры
Издатель
Правильная осанка является основа поддержания и сохранения здоровья. Осанку нужно поддерживать также и при ходьбе. При неправильной ходьбе преждевременно изнашиваются суставы, позвоночник, возникают межпозвоночные грыжи и протрузии, устает и болит спина, грудная клетка сдавливает сердце и легкие, увеличивая риски сердечных и респираторных заболеваний, панических атак и депрессий, нейросигналы плохо проходят к внутренним органам и нарушаются их функции.
Следите за тем, чтобы ходить правильно и будьте здоровы!
Категория
Здоровье
Комментариев нет.